Der Sommer steht vor der Tür, und ich möchte Ihnen heute ein paar einfache, aber effektive Strategien vorstellen, wie Sie erfolgreich abnehmen können, ohne auf die Freuden des Essens verzichten zu müssen.

Wenn Sie noch schnell ein paar Pfunde für die Sommergarderobe loswerden möchten, gibt es eine einfache Lösung – und die ist sogar wissenschaftlich untermauert ...