Inmitten der üppigen Vegetation Floridas findet man die Sägepalme, die nicht nur durch ihre markanten Blätter auffällt, sondern auch als traditionelles Heilmittel geschätzt wird. Die Ureinwohner Amerikas kannten bereits die heilenden Eigenschaften der Sägepalme, die heute zunehmend zur Behandlung von Prostatabeschwerden eingesetzt wird.
Der Granatapfel ist eine Frucht mit einer ungewöhnlichen lederartigen Schale und einem schwammigen Inneren, das mit Dutzenden von intensivroten Kernen bestückt ist. Diese Früchte sind reich an Antioxidantien und einem Phytonährstoff namens Ellagitannin, der besonders hilfreich für die Gesundheit der Prostata ist. Wenn die raue Schale Sie davon abhält, diese schmackhafte Frucht zu probieren, sind Granatapfelsaft und Nahrungsergänzungsmittel (mein Favorit: ProstaStark complete) immer eine Alternative.