Immunsystem

Ihr Schutzschild gegen Krankheiten
Stärken Sie Ihr Immunsystem mit unseren bewährten Empfehlungen. Entdecken Sie, welche Nährstoffe und Lebensgewohnheiten Ihre Abwehrkräfte optimal unterstützen.

Kurkuma gegen Bauchfett? Was die gelbe Wurzel wirklich leistet
Heilkraft der Ernährung

Kurkuma gegen Bauchfett? Was die gelbe Wurzel wirklich leistet

Kurkuma begegnet uns inzwischen überall: im Tee, in der „Goldenen Milch“, in Kapseln und in Rezepten, die angeblich den Stoffwechsel ankurbeln. Das klingt verlockend – gerade dann, wenn die Hose am...
Heilkraft der Ernährung

Schluss mit dem Cholesterin-Märchen: 2 Eier schaden nicht!

Jahrelang verteufelte die Schulmedizin das Ei als Cholesterin-Bombe. Ich habe diese Hysterie nie geteilt. Heute räume ich mit diesem Irrtum auf und verrate Ihnen, warum das Ei zu Unrecht auf der An...
Heilkraft der Ernährung

Was hinter Stielwarzen steckt und wann Sie handeln sollten

Vielleicht haben Sie so ein kleines, weiches Hautanhängsel schon länger am Hals, unter dem Arm oder am Augenlid. Erst wirkt es belanglos. Dann bleibt es am Kragen hängen, reibt an Schmuck oder fäll...
Heilkraft der Ernährung

Die heimliche Entzündungs-Falle: Welches Öl Sie jetzt schützt!

Beim Wort „Fett“ denken die meisten Menschen sofort an Hüftgold und schlechte Blutwerte. Doch Hand aufs Herz: Ohne Fett steht Ihr Körper still. Es bildet den Treibstoff für jede einzelne Zelle und ...
Teurer Safran, null Wirkung? So tappen viele in die Falle
Heilkraft der Ernährung

Teurer Safran, null Wirkung? So tappen viele in die Falle

Safran wirkt auf viele Menschen wie ein Luxusgewürz aus dem Edelrestaurant. Dabei steckt in den roten Fäden etwas, das Ihr Nervenkostüm im Alltag spürbar entlastet – vorausgesetzt, der Rohstoff sti...
Heilkraft der Ernährung

Der stille Haut-Feind: Dieser 4-Wochen-Plan entlarvt ihn

Hautveränderungen, Ausschläge, Entzündungen, Ekzeme: Das zerrt an den Nerven. Juckreiz, Brennen, schlaflose Nächte – und dann sehen es auch noch alle. Wenn Sie betroffen sind, kennen Sie dieses Gef...
„Krebsfreie Völker“ klingen spektakulär – die Wahrheit dahinter ist noch spannender
Heilkraft der Ernährung

„Krebsfreie Völker“ klingen spektakulär – die Wahrheit dahinter ist noch spannender

Sie haben das bestimmt auch schon gehört: Manche Völker wirken „robuster“, solange sie traditionell essen. Und wissen Sie was? Das eigentliche Geheimnis liegt selten in einem einzigen Zauber-Lebens...
Heilkraft der Ernährung

Dieser Vitalstoff steht in einer großen Langzeitstudie für „mehr Jahre“ – wenn Sie ihn richtig nutzen

Gene reden mit. Ihr Blut redet lauter. Und genau das zeigt die LURIC-Langzeitstudie aus Ludwigshafen: Die Forscher verfolgten rund 3.300 Menschen über knapp 10 Jahre – viele davon mit erhöhtem Herz...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Krebs: Forscher entdecken neue Hanf-Wirkung

Ein Anruf vom Arzt verändert von einer Sekunde auf die andere Ihr gesamtes Leben. Die Diagnose Eierstockkrebs trifft Frauen wie ein Schlag. Sofort fallen Begriffe wie Chemotherapie, Totaloperation ...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Stärken Sie Ihr Immunsystem und erreichen Sie Ihr Wunschgewicht mit Apfelessig

Schon die Römer hatten Apfelessig als gesundes Getränk, als Heilmittel und zum Desinfizieren immer dabei. Er gehört auch in Ihre Hausapotheke, denn er ist ein echter Allrounder. Hier erfahren Sie, ...
Volkskrankheiten & Beschwerden

Das ist Ihre beste Verteidigung gegen eine Virusinfektion

Es scheint, als ob die Grippe- und Covid-Welle in dieser Saison noch nicht ihren Höhepunkt erreicht hat. Und tatsächlich steigt die Virusaktivität weiter an. Wir können also davon ausgehen, dass si...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Warum Curcuma im Herbst Ihr Schlüssel zu einer starken Immunabwehr ist

Die Vorteile von Curcuma sind so vielfältig, dass sie praktisch jedes Organsystem des Körpers positiv beeinflussen. Der „Schlüssel“ aller Gesundheitsvorteile von Curcuma: die starke Wirkung als Ant...
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Wie die Psyche Ihr Immunsystem schwächt

In diesen Tagen gehen eine Menge Krankheit um... Zum Beispiel die 3 gefährlichen Atemwegsinfektionen, auch Dreifach-Epidemie genannt. Diese durch Viren übertragenen Krankheiten sind sehr ansteckend...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Stärken und schützen Sie Ihr Immunsystem mit CBD

Da COVID hinter uns liegt, ist es mehr als verlockend, sich nicht mehr um sein Immunsystem zu kümmern. Aber egal, ob wir eine Pandemie, eine Endemie, einfach nur die sommerliche Magen-Darm-Grippe o...
Volkskrankheiten & Beschwerden

Die Triple-Epidemie trifft uns in diesem Winter besonders hart

Man sagt, aller guten Dinge sind drei..., aber in diesem Winter macht eine dreifache Bedrohung die Runde: Es ist die Triple-Epidemie –drei große Atemwegsviren, die gleichzeitig auftreten. Das Coron...