Gesundheitstipps

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Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Gefährlicher Rat: Zerstört Ihr Kopfkissen heimlich die Augen?

Stellen Sie sich vor, die Welt um Sie herum verliert langsam ihre Konturen. Das Lesen der Zeitung strengt nur noch an, die Fahrt zum Supermarkt wird zur Zerreißprobe und selbst der Griff zum Liebli...
Heilkraft der Ernährung

Blindschleiche oder Adlerauge? Das macht Ihr Augenarzt täglich!

Es ist ein Wunderwerk, das wir oft erst schätzen, wenn die Welt um uns herum langsam verschwimmt. Unsere Augen leisten Schwerstarbeit – jeden Tag, jede Sekunde. Sie fangen das Lächeln unserer Enkel...
Heilkraft der Ernährung

Achtung, Fisch-Falle! Diese Sorten sind pures Gift

Viele machen einen großen Bogen um die Fischtheke. Oft liegt das gar nicht am Geschmack. Es ist die Angst vor Quecksilber und anderen Schwermetallen, die durch die Medien geistert. Ich verstehe die...
Hormon-Lüge entlarvt: So schmilzt Ihr hartnäckiges Fett ab heute im Schlaf!
Heilkraft der Ernährung

Hormon-Lüge entlarvt: So schmilzt Ihr hartnäckiges Fett ab heute im Schlaf!

Sie stehen morgens vor dem Spiegel. Ein kurzer Blick auf die Waage verdirbt Ihnen sofort die gute Laune. Trotz Disziplin, Verzicht und Sport klettert die Zahl nach oben oder verharrt stur an dersel...
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Carotine schützen Ihre Augengesundheit als kraftvolle Antioxidantien

Nirgends in unserem Körper ist die Belastung durch aggressive freie Radikale so hoch wie in der Netzhaut des Auges. Der energiereiche Blauanteil des Lichts setzt sie dort frei. Glücklicherweise kön...
Heilkraft der Ernährung

Dieser tägliche Snack kann Ihr Augenlicht retten!

Mit dem Älterwerden gehen oft Einschränkungen einher. Vielleicht fällt es Ihnen schwerer, schwere Gewichte zu heben, mühelos Treppen zu steigen oder sich an Ihr Mittagessen zu erinnern. Diese klein...
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Schützen Sie Ihr wertvolles Augenlicht: Ein Durchbruch bei Makuladegeneration

Stellen Sie sich vor, Sie wachen eines Morgens auf und stellen fest, dass Sie bei Ihren täglichen Verrichtungen etwas verschwommen sehen. Sie reiben sich die Augen und denken, dass es sich nur um e...
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Eine gute Augengesundheit schützt Sie vor Stürzen: Wie Sie mit Vitalstoffen Ihr Risiko senken

Stürze im Alter sind keine Seltenheit und können schwerwiegende Folgen haben. Tatsächlich stürzt jeder dritte Deutsche über 65 mindestens einmal pro Jahr, und bei den über 80-Jährigen ist es jeder ...
Heilkraft der Ernährung

Trockene Augen? Diese Beere beseitigt das lästige Leiden

Kennen Sie das: Ihre Augen jucken, sind gerötet und Sie haben ständig ein Fremdkörpergefühl im Auge? Dann leiden Sie vermutlich – wie etwa 10 Millionen Deutsche – an trockenen Augen.
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Schützen Sie Ihre Augen: Diese natürlichen Pigmente bieten Ihnen den besten Langzeitschutz

In unserem Körper sind die Augen besonders anfällig für die schädlichen Auswirkungen freier Radikale, insbesondere in der Netzhaut, wo der energiereiche Blauanteil des Lichts diese aggressiven Mole...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

So verlieren Sie im kommenden Sommer nicht Ihre Sehkraft

Können Sie sich noch an die letzten Sommer erinnern? Gefühlt war es oft glühend heißt und wir haben als drei Monate lang geschwitzt und geschwitzt... und kein Ende in Sicht. Vor kurzem habe ich Ihn...
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Erblinden Sie langsam, ohne es zu bemerken?

Könnte es sein, dass Sie Ihre Sehkraft verlieren – und es gar nicht bemerken? Ich weiß, es klingt verrückt... Aber eine der Hauptursachen für Erblindung, die vor allem Menschen über 60 besonders ha...
Heilkraft der Ernährung

Wie Sie mit Ihrer Ernährung Grauen Star hinauszögern können

Ab dem mittleren Lebensalter beginnt die Linse unserer Augen allmählich zu trüben. Bis zum 75. Lebensjahr erlebt etwa die Hälfte der Menschen eine so starke Trübung durch den Grauen Star, dass ihre...
Heilkraft der Ernährung

Rettet dieser tägliche Snack Ihr Sehvermögen?

Älter werden bedeutet oft, dass man bestimmte Dinge nicht mehr so gut kann wie früher. Vielleicht fehlt es Ihnen an Kraft...können die Treppe nicht mehr so mühelos hinaufsteigen... oder haben ab un...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Schützen Sie Ihre Sehkraft im Alter: Warum Vitalstoffe für Ihre Augen unverzichtbar sind

Das menschliche Auge ist ein Wunderwerk der Natur, das uns ermöglicht, die Welt um uns herum in ihrer vollen Farbenpracht und Detailfülle wahrzunehmen. Doch mit zunehmendem Alter verändert sich die...