Gesundheitstipps

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Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Dieser natürliche Nährstoff verdrängt die Ursache Nr. 1 aller Krankheiten

Wenn ich all meinen Leserinnen und Lesern einen Rat geben könnte, dann wäre es der, chronische Entzündungen in den Griff zu bekommen. Das ist das Wichtigste, was Sie tun können, um die vorzeitige A...
Klarer Kopf & scharfe Sinne

Schlechte Träume als Frühsymptom von Parkinson – Alarmzeichen nicht ignorieren!

Was geht Ihnen durch den Kopf, wenn Sie an Menschen denken, die an Parkinson erkrankt sind? Langsame, ruckartige Bewegungen? Die Beeinträchtigung des Gleichgewichts und der Koordination? Zittern an...
Volkskrankheiten & Beschwerden

Ist Ihr Herz in Gefahr? Machen Sie den 1-Minuten-Treppentest zu Hause!

Wenn Sie über 65 Jahre alt sind, machen Sie sich wahrscheinlich ab und an Gedanken um Ihre Herzgesundheit. Und das sollten Sie auch. Denn die koronare Herzkrankheit (die häufigste Form der Herzerkr...
Heilkraft der Ernährung

Neue Studie enthüllt: Diese Lebensmittel können Ihre Diabetes-Sorgen in Luft auflösen

Diabetes kann innerhalb kürzester Zeit Ihr Leben zerstören. Sie müssen sich mehrmals am Tag eine Insulinspritze setzen, gefährliche Medikamente einnehmen, eine strenge Diät einhalten und häufige Ar...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Die Macht von CBD: So vielfältig und zuverlässig hilft es Ihrer Gesundheit

Hanfextrakt, auch bekannt als Cannabis, hat in den letzten Jahren erheblich an Bedeutung im Gesundheitsbereich gewonnen. Vor allem ein spezifischer Bestandteil der Hanfpflanze, das Cannabidiol (CBD...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Der verborgene Feind: Bluthochdruck und seine Folgen natürlich bekämpfen

Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist eine stille, aber gefährliche Erkrankung, die Millionen von Menschen weltweit betrifft. Besonders besorgniserregend ist, dass viele Betroffene keiner...
Stoffwechsel & gesundes Gewicht

Ein erschütternder Grund, Ihren Blutzucker zu kontrollieren – und zwar noch heute!

Wir wissen seit langem, dass Typ-2-Diabetes weit mehr ist als nur ein Blutzuckerproblem. Wenn er nicht unter Kontrolle gebracht wird, kann er zu einer Vielzahl von Komplikationen führen, von Herzer...
Heilkraft der Ernährung

Mein ultimativer Leitfaden zur Fütterung Ihres Gehirns

Ihr Gehirn ist die Kommandozentrale Ihres gesamten Körpers und steuert alles, vom Herzschlag bis zu Ihren tiefsten Gedanken. Es geht nicht nur darum, sich zu merken, wo Sie Ihre Schlüssel hingelegt...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Entzündungshemmend und schmerzlindernd: Das sind die 5 besten natürliche Tipps gegen Arthritis

Arthritis existiert wahrscheinlich schon so lange es Menschen gibt. Sogar an ägyptischen Mumien wurde die chronische Entzündung, die meistens die Gelenke betrifft, festgestellt. Wodurch und weshalb...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Blutfette senken: Effektive Strategien und aktuelle Empfehlungen

Triglyceride sind eine Art von Nahrungsfetten, die im Darm aufgespalten und wieder zusammengesetzt werden, um dann im Blut zu den verschiedenen Organen transportiert zu werden. Neben der Nahrungsau...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

CBD-Öl: Ein natürlicher Helfer bei Diabetes und zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit

Heute möchte ich Ihnen von meinen Erfahrungen mit CBD-Öl berichten, einem natürlichen Mittel, das schon vielen Menschen in vielerlei Hinsicht geholfen hat. CBD, auch Cannabidiol genannt, ist ein Ca...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Die heilende Kraft von Safran: Wie das „goldene Elixier“ Ihre Gesundheit unterstützt

Safran, auch als „goldenes Elixier oder auch rotes Gold“ bekannt, ist eines der teuersten Gewürze der Welt. Doch sein hoher Preis ist nicht nur auf die aufwändige Ernte zurückzuführen. Safran über...
Stoffwechsel & gesundes Gewicht

Warum es auch für gesunde Menschen wichtig ist, Blutzuckerspitzen zu vermeiden

Blutzuckerspitzen können Ihre Gesundheit erheblich beeinträchtigen, insbesondere wenn sie häufig auftreten. Die Folgen sind oft Müdigkeit, Heißhunger und Gewichtsprobleme.
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen

Apfelessig als Unterstützung bei Typ-2-Diabetes und die Bedeutung spezifischer Vitalstoffe

Die Verwendung von Apfelessig als ergänzende Behandlung zeigt in jüngsten Studien vielversprechende Ergebnisse bei der Verbesserung der Blutzuckerkontrolle und des Lipidprofils bei Menschen mit Typ...
Volkskrankheiten & Beschwerden

Schlafen Sie sich gesund: Guter Schlaf als Schlüssel zur Vorbeugung eines Reizdarms

Eine Studie der Universität von Changsha in China mit über 64.000 Teilnehmern hat gezeigt, dass guter Schlaf entscheidend zur Vorbeugung eines Reizdarms beiträgt. Laut der Forschung senken mindeste...