Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Blutfette senken: Effektive Strategien und aktuelle Empfehlungen
Triglyceride sind eine Art von Nahrungsfetten, die im Darm aufgespalten und wieder zusammengesetzt werden, um dann im Blut zu den verschiedenen Organen transportiert zu werden. Neben der Nahrungsau...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
CBD-Öl: Ein natürlicher Helfer bei Diabetes und zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit
Heute möchte ich Ihnen von meinen Erfahrungen mit CBD-Öl berichten, einem natürlichen Mittel, das schon vielen Menschen in vielerlei Hinsicht geholfen hat. CBD, auch Cannabidiol genannt, ist ein Ca...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Die heilende Kraft von Safran: Wie das „goldene Elixier“ Ihre Gesundheit unterstützt
Safran, auch als „goldenes Elixier oder auch rotes Gold“ bekannt, ist eines der teuersten Gewürze der Welt. Doch sein hoher Preis ist nicht nur auf die aufwändige Ernte zurückzuführen. Safran über...
Stoffwechsel & gesundes Gewicht
Warum es auch für gesunde Menschen wichtig ist, Blutzuckerspitzen zu vermeiden
Blutzuckerspitzen können Ihre Gesundheit erheblich beeinträchtigen, insbesondere wenn sie häufig auftreten. Die Folgen sind oft Müdigkeit, Heißhunger und Gewichtsprobleme.
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Apfelessig als Unterstützung bei Typ-2-Diabetes und die Bedeutung spezifischer Vitalstoffe
Die Verwendung von Apfelessig als ergänzende Behandlung zeigt in jüngsten Studien vielversprechende Ergebnisse bei der Verbesserung der Blutzuckerkontrolle und des Lipidprofils bei Menschen mit Typ...
Volkskrankheiten & Beschwerden
Schlafen Sie sich gesund: Guter Schlaf als Schlüssel zur Vorbeugung eines Reizdarms
Eine Studie der Universität von Changsha in China mit über 64.000 Teilnehmern hat gezeigt, dass guter Schlaf entscheidend zur Vorbeugung eines Reizdarms beiträgt. Laut der Forschung senken mindeste...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Neue Erkenntnisse zur Demenz-Prävention: Omega-3-Fettsäuren schützen Ihr Gehirn
Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren einen entscheidenden Beitrag zur geistigen Fitness leisten können. Eine Meta-Analyse der Universität von Changwon in Südkorea liefert n...
Heilkraft der Ernährung
Wie Apfelessig Ihnen hilft, Ihren Diabetes zu managen
Es gibt ein bekanntes Sprichwort: „Mit einem Löffel Honig fängt man mehr Fliegen als mit einem Fass Essig.“ Doch wenn es um Ihre Gesundheit geht, sollten Sie dem Essig eine Chance geben! Unter den ...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Achten Sie auf dieses versteckte Gift, das Ihr Gehirn zerstört
Es ist Zeit, mit einem der größten Mythen über Demenz aufzuräumen... Man will Ihnen weismachen, dass die sprunghaft ansteigenden Demenzraten nur ein Zeichen dafür sind, dass die Menschen länger leb...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Entdecken Sie den langanhaltenden Schutz von Omega-3 gegen Autoimmunerkrankungen
In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel sind Omega-3-Fettsäuren, wie sie z.B. in bester Qualität Omega Q10 Plus enthalten sind, bekannt für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile. Eine umfass...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Stärken Sie Ihr Schutzschild: Entdecken Sie die krebsvorbeugende Kraft von Melatonin
Von der BILD bis hin zum seriösen Fachmagazin wird derzeit überall getitelt:
„Doppelt so viele Prostatakrebs-Fälle bis 2040“ und „Schon jetzt der häufigste Krebs bei Männern“.
Diese Zahlen sind s...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Entdecken Sie das Geheimnis strahlender Augen: Wie Ihr Mikrobiom die Augengesundheit beeinflusst!
Wenn Sie an das Mikrobiom denken, fällt Ihnen wahrscheinlich sofort Ihr Darm ein.
Schließlich hören wir schon seit Jahren von der Bedeutung eines gesunden Darmmikrobioms (= Darmflora). Aber wusste...
Heilkraft der Ernährung
Mit diesem „Snack“ senken Sie Ihr Risiko für Herzprobleme um 20 %
Sie wollen Herzkrankheiten bekämpfen und gleichzeitig ein bisschen Naschen? Dann haben Sie Glück. Es hat sich herausgestellt, dass einer der beliebtesten Snacks der Welt dazu beträgt, Herzkrankheit...
Heilkraft der Ernährung
Warum „durstige“ Gehirne nicht geradeaus denken können
Haben Sie jemals versucht, einen Spiegel oder ein Fenster mit dem Atem zu beschlagen, um etwas auf das Glas zu schreiben? Ich bin sicher, einige von uns tun das immer noch. Das zeigt, dass wir alle...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Schlaganfallrisiko senken: Omega-3 ist Ihr Schutzschild
In einer wegweisenden globalen Studie mit 72 Forschern aus 52 Instituten, die in der Zeitschrift "Stroke" im Dezember 2023 veröffentlicht wurde, zeigte sich die beeindruckende Kraft von Omega-3-Fet...
