Klarer Kopf & scharfe Sinne
Entdecken Sie das Geheimnis strahlender Augen: Wie Ihr Mikrobiom die Augengesundheit beeinflusst!
Wenn Sie an das Mikrobiom denken, fällt Ihnen wahrscheinlich sofort Ihr Darm ein.
Schließlich hören wir schon seit Jahren von der Bedeutung eines gesunden Darmmikrobioms (= Darmflora). Aber wusste...
Heilkraft der Ernährung
Mit diesem „Snack“ senken Sie Ihr Risiko für Herzprobleme um 20 %
Sie wollen Herzkrankheiten bekämpfen und gleichzeitig ein bisschen Naschen? Dann haben Sie Glück. Es hat sich herausgestellt, dass einer der beliebtesten Snacks der Welt dazu beträgt, Herzkrankheit...
Heilkraft der Ernährung
Warum „durstige“ Gehirne nicht geradeaus denken können
Haben Sie jemals versucht, einen Spiegel oder ein Fenster mit dem Atem zu beschlagen, um etwas auf das Glas zu schreiben? Ich bin sicher, einige von uns tun das immer noch. Das zeigt, dass wir alle...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Schlaganfallrisiko senken: Omega-3 ist Ihr Schutzschild
In einer wegweisenden globalen Studie mit 72 Forschern aus 52 Instituten, die in der Zeitschrift "Stroke" im Dezember 2023 veröffentlicht wurde, zeigte sich die beeindruckende Kraft von Omega-3-Fet...
Stoffwechsel & gesundes Gewicht
Yoga kontrolliert den Blutzucker genauso gut wie ein beliebtes Medikament
Sonnengruß, Hund... Katze-Kuh... Fisch... Eidechse... Dies mag wie eine ungewöhnliche Kombination aus geschuppten, flossenbewehrten und pelzigen Kreaturen klingen. Aber tatsächlich hat diese tieris...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Warum CBD-Öl Sie gleich 8-fach bei Ihrer Diabetesbekämpfung unterstützt
CBD-Öl, reich an Cannabidiol (CBD), einem nicht-psychoaktiven Cannabinoid der Hanfpflanze, bietet Ihnen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, insbesondere für Menschen mit Diabetes.
Volkskrankheiten & Beschwerden
COMISA – oder: Eine Schlafstörung kommt selten allein
Die Forschung hat eine neue Schlafstörung entdeckt. Und denken Sie nicht, dass sie selten auftritt, nur weil Sie noch nie davon gehört haben. Sie kommt erstaunlich häufig vor und betrifft Millionen...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
CBD-basierte Therapien sind eine vielversprechende Option für die Linderung von Multipler Sklerose
Die medizinische Forschung hat in den letzten Jahren bedeutende Fortschritte im Verständnis und in der Behandlung von Multipler Sklerose (MS), einer chronischen, potenziell behindernden Erkrankung ...
Heilkraft der Ernährung
Diabetes und die Rolle der Ernährung: Nicht jede pflanzliche Kost bietet Ihnen Schutz
Rund 14 % der Bevölkerung in Deutschland bevorzugen eine weitgehend fleischlose Ernährung, motiviert durch das Bestreben, gesünder zu leben und das Risiko für Übergewicht (ein Mitauslöser für Diabe...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Vitaler Schutz gegen Autoimmunerkrankungen: Die Kraft von Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren
Eine umfangreiche Studie mit 25.871 erwachsenen Teilnehmern hat bemerkenswerte Erkenntnisse zum Schutz vor Autoimmunerkrankungen durch die Einnahme von Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren gebracht. Di...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Nutzen Sie diesen angenehmen Weg zur Stärkung Ihres Gehirns
Es gibt ein Kraut, das in Indien so sehr verehrt wird, dass sie in ihrem Ritual zur Weihe von Neugeborenen verwendet wird. In Indien glauben sie, dass sie die Tore zum Wissen öffnet... und die gehi...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Entschlüsseln Sie das geheime Potenzial von CBD für die Gesundheit Ihres Gehirns und mehr
In der weiten Welt des Cannabis und seiner vielfältigen Verbindungen sticht Cannabidiol (CBD) ganz besonders hervor. Es hat einzigartige gesundheitliche Eigenschaften und eine Fülle von gesundheitl...
Heilkraft der Ernährung
Neue Studie: Kakao senkt Schlaganfallrisiko
Ich habe gerade etwas gelesen, das mich an die Tasse heißen Kakao denken ließ, die meine Mutter mir an kalten Wintertagen machte. Und je mehr ich beim Lesen über die unscheinbare Kakaobohne erfahre...
Volkskrankheiten & Beschwerden
Stoppen Sie diese tödliche Krankheit, bevor sie auftritt
Einige tödliche Krankheiten brechen wie ein Blitz aus heiterem Himmel aus und zeigen lebensbedrohliche Symptome, die unmöglich zu ignorieren sind. Andere wiederum sind wie Ninjas, die im Stillen ih...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Diabetes-Behandlung: Warum Chrom der entscheidende Schlüssel ist
Chrom ist ein wesentlicher Nährstoff für unseren Körper, insbesondere für Diabetiker. Es hilft beim Aufbau einer Art Schleuse in der Zellmembran, die für den Transport von Blutzucker (Glukose) in d...
