Heilkraft der Ernährung
Herzkrankheiten: Das Getreide macht den Unterschied
Vor einem Jahrhundert wussten wir noch nicht viel über Herzkrankheiten. Und viele Menschen zahlten den Preis dafür. Heute wissen wir viel mehr über das Risiko von Herzkrankheiten, und wir lernen im...
Heilkraft der Ernährung
Diabetes: Nüsse sind Ihre Kraftpakete gegen die gefährlichen Folgeerkrankungen
Wenn Sie zu den 11 Millionen Deutschen mit Diabetes gehören, haben Sie eine Menge mit der Krankheit zu tun: Zum Beispiel das Stechen in den Finger... Insulinspritzen... oder die vielen Tabletten, d...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Die heilende Kraft von Olivenblättern: Ein Schutzschild für Ihre Blutgefäße
Olivenbäume sind eine der ältesten Kulturpflanzen, die von Menschen genutzt werden. Neben ihren Früchten sind auch die Olivenblätter für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Olivenblatt-Extrakt ...
Heilkraft der Ernährung
Dieses „verbotene Lebensmittel“ steigert Ihre Gehirnleistung
Eines der der schlimmsten Wörter mit vier Buchstaben, das es gibt, ist sicherlich das Wort DIÄT. So ziemlich jeder hasst Diäten. Schließlich besteht das Befolgen einer solchen im Grunde nur aus der...
Volkskrankheiten & Beschwerden
Warum die tägliche Einnahme von Aspirin alles andere als harmlos ist
Viele Menschen nehmen täglich zur Prävention Aspirin. Das ist seit Jahren – wegen der Nebenwirkungen, wie z. B. (Magen-)Blutungen sehr umstritten. Und jetzt haben neue Forschungsergebnisse ein weit...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Wussten Sie, dass dieses Vitamin der beste Heiler bei Hautproblemen ist?!
Sind wir ehrlich − Hautprobleme sind mit das Schlimmste, was einem passieren kann. Weil wir eben DOCH zuerst nach dem Äußeren beurteilt werden. Und wenn die Haut irritiert, gerötet, wund ist oder g...
Volkskrankheiten & Beschwerden
Warum der schnelle Griff zur Schlaftablette tödlich für Sie enden kann
Eine neue Studie zum Schlafmittelgebrauch sollte Sie wachrütteln, wenn Sie an Schlafstörungen leiden und daher auf die Wirkung von Schlafmitteln vertrauen.
Heilkraft der Ernährung
Macht diese versteckte Zutat verarbeitete Lebensmittel noch tödlicher?
Ich kann nicht oft genug betonen, wie gefährlich verarbeitete Lebensmittel für Ihre Gesundheit sind. Wie ich bereits oft erwähnt habe, sind sie eine treibende Kraft hinter vorzeitiger Alterung und ...
Schmerzfrei & beweglich leben
Diese natürlichen Schmerzmittel sind wie „Musik in Ihren Ohren“
Wir alle kennen den Ausdruck „Musik besänftigt selbst die wilde Bestie“. Als der Dramatiker William Congreve diese Worte vor mehr als vier Jahrhunderten schrieb, hatte er KEINE Ahnung, wie viel Wah...
Schmerzfrei & beweglich leben
So verhindern Sie, dass bei chronischen Schmerzen Ihr Sterberisiko steigt
Akute Schmerzen sind schlimm genug. Aber es dauert in der Regel nur eine kurze Zeit an, und dann sind sie Gott sei Dank wieder weg. Aber chronische Schmerzen dauern Monate oder sogar Jahre an, ohne...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Diabetes: Damit retten Sie Ihr Augenlicht
Menschen, die nicht an Diabetes leiden, denken bei dem Thema oft nur an ein Blutzuckerproblem.
Aber wenn Sie selbst Diabetes haben, dann wissen Sie, dass Diabetes mehr ist als ein Blutzuckerproble...
Volkskrankheiten & Beschwerden
Warum Menschen Ü60 in Rekordzahlen sterben – und keiner spricht darüber
Es gibt eine gefährliche Gesundheitskrise, die älter werdende Menschen in Rekordzahlen betrifft.
Denn mehr ältere Menschen als je zuvor stürzen – und sterben daran. Vielleicht wissen Sie nichts vo...
Heilkraft der Ernährung
Dieses pikante Gewürz steigert nachweislich Ihre Gehirnleistung
Ein beliebtes Gewürz hat sich seinen guten Ruf redlich verdient. Historiker sagen, es sei das älteste bekannte Gewürz der Welt. Und die alten Ägypter schätzten es sogar höher ein als Gold. Wahrsche...
Stoffwechsel & gesundes Gewicht
Diabetes: Das sind die neuesten Entwicklungen
Wussten Sie, dass 1 von 10 Menschen mit Diabetes lebt? Und dass 1 von 5 Menschen nicht einmal weiß, dass er oder sie Diabetes hat? Die gute Nachricht: Diabetes ist beherrschbar.
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Curcuma − die Herzschutz-Geheimwaffe aus Indien
Wenn Sie die indische Esskultur mögen, werden Sie erfreut sein zu erfahren, dass Sie durch Curcuma antioxidativen Herzschutz erhalten.
