Volkskrankheiten & Beschwerden
Warum der schnelle Griff zur Schlaftablette tödlich für Sie enden kann
Eine neue Studie zum Schlafmittelgebrauch sollte Sie wachrütteln, wenn Sie an Schlafstörungen leiden und daher auf die Wirkung von Schlafmitteln vertrauen.
Heilkraft der Ernährung
Macht diese versteckte Zutat verarbeitete Lebensmittel noch tödlicher?
Ich kann nicht oft genug betonen, wie gefährlich verarbeitete Lebensmittel für Ihre Gesundheit sind. Wie ich bereits oft erwähnt habe, sind sie eine treibende Kraft hinter vorzeitiger Alterung und ...
Schmerzfrei & beweglich leben
Diese natürlichen Schmerzmittel sind wie „Musik in Ihren Ohren“
Wir alle kennen den Ausdruck „Musik besänftigt selbst die wilde Bestie“. Als der Dramatiker William Congreve diese Worte vor mehr als vier Jahrhunderten schrieb, hatte er KEINE Ahnung, wie viel Wah...
Schmerzfrei & beweglich leben
So verhindern Sie, dass bei chronischen Schmerzen Ihr Sterberisiko steigt
Akute Schmerzen sind schlimm genug. Aber es dauert in der Regel nur eine kurze Zeit an, und dann sind sie Gott sei Dank wieder weg. Aber chronische Schmerzen dauern Monate oder sogar Jahre an, ohne...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Diabetes: Damit retten Sie Ihr Augenlicht
Menschen, die nicht an Diabetes leiden, denken bei dem Thema oft nur an ein Blutzuckerproblem.
Aber wenn Sie selbst Diabetes haben, dann wissen Sie, dass Diabetes mehr ist als ein Blutzuckerproble...
Volkskrankheiten & Beschwerden
Warum Menschen Ü60 in Rekordzahlen sterben – und keiner spricht darüber
Es gibt eine gefährliche Gesundheitskrise, die älter werdende Menschen in Rekordzahlen betrifft.
Denn mehr ältere Menschen als je zuvor stürzen – und sterben daran. Vielleicht wissen Sie nichts vo...
Heilkraft der Ernährung
Dieses pikante Gewürz steigert nachweislich Ihre Gehirnleistung
Ein beliebtes Gewürz hat sich seinen guten Ruf redlich verdient. Historiker sagen, es sei das älteste bekannte Gewürz der Welt. Und die alten Ägypter schätzten es sogar höher ein als Gold. Wahrsche...
Stoffwechsel & gesundes Gewicht
Diabetes: Das sind die neuesten Entwicklungen
Wussten Sie, dass 1 von 10 Menschen mit Diabetes lebt? Und dass 1 von 5 Menschen nicht einmal weiß, dass er oder sie Diabetes hat? Die gute Nachricht: Diabetes ist beherrschbar.
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Curcuma − die Herzschutz-Geheimwaffe aus Indien
Wenn Sie die indische Esskultur mögen, werden Sie erfreut sein zu erfahren, dass Sie durch Curcuma antioxidativen Herzschutz erhalten.
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Tod durch Schlafmittel – das ist die natürliche Alternative
Alles, was Sie wollen, ist nachts ein wenig Schlaf. Das scheint nicht zu viel verlangt zu sein – doch irgendwie ist es für Millionen von Menschen über 50 ein außerordentlicher Kampf geworden, eine ...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Das Vitamin Nr. 1, das Ihr Gehirn jung hält
Wenn es um das Thema Demenz und Alzheimer geht, ist es wichtig, das Problem an der Wurzel zu packen. Ich spreche von unserer nährstoffarmen Ernährung, die nicht mehr als die grundlegendsten kogniti...
Heilkraft der Ernährung
Ein "fischiger" Weg zur Verbesserung der Nierengesundheit
Die meisten Menschen denken nicht sehr oft über ihre Nieren nach. Erst dann, wenn die Erkrankung da ist, rücken diese wichtigen, aber so oft vergessenen Organe in den Fokus. Und sollte es sich dabe...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Das Ende aller Hautprobleme ist da! Anwender sprechen schon von einem Wunder
Hautausschläge gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt: In den Industrieländern hat sich die Häufigkeit von Ekzemkrankheiten wie z. B. Neurodermitis und allergischen Hautreaktionen verdoppe...
Natürliche Wirkstoffe & Heilpflanzen
Was ist dran am Hype um diese heilende Wurzel Indiens?
„Heilt alles – außer Krebs!“ So begann kürzlich der Artikel in einem Gesundheits-Magazin über die wunderbare Heilkraft des NovaSol-Curcumins aus der indischen Curcuma-Wurzel. Ganz so weit gehe ich ...
Klarer Kopf & scharfe Sinne
Die Königin des Ayurveda stärkt Ihr Gehirn nachhaltig
Ashwagandha, die Königin des Ayurveda, gehört zu den Pflanzen, die als traditionelle Medizin weit verbreitet ist. In den Veden (heilige Schriften im Hinduismus) wird sie als Kräutertonikum und als ...
