Gelenke
Wenn Knie, Rücken und Schultern ziehen: Diese Wärme bringt Bewegung zurück
Kennen Sie dieses unangenehme Ziehen, das sich manchmal schon morgens bemerkbar macht? Das Knie meldet sich auf der Treppe. Der Nacken spannt nach dem Aufstehen. Die Schulter protestiert nach Garte...
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Kurkuma fürs Knie: Neue Hilfe bei Arthrose-Schmerz
Wenn das Knie morgens beim Aufstehen sticht, wenn die ersten Treppenstufen zur Mutprobe werden oder der Spaziergang plötzlich früher endet als geplant, dann denken viele zuerst an Schmerztabletten,...
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Diese Wiesenpflanze bringt Ruhe in Ihre Gelenke
Wenn die Gelenke morgens steif sind, die Knie beim Aufstehen ziehen oder die Finger nach Belastung spannen, greifen viele sofort zu Salben, Tabletten oder Wärmepflastern. Dabei wächst eine alte Hei...
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Gelenk-Sensation: Warum nicht das Alter, sondern Ihr Frühstück schuld ist!
Kennen Sie dieses mühsame Gefühl am Morgen, wenn die Glieder steif sind und jeder Schritt in den Knien schmerzt? Viele meiner Leser glauben, das sei einfach der Preis des Älterwerdens. Doch ich sag...
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Der Wärme-Trick gegen Gelenkbeschwerden: So läuft es bei Ihnen wieder!
Kennen Sie diesen Moment? Sie stehen auf, setzen den ersten Schritt – und das Knie (oder die Hüfte, der Nacken, die Schulter) meldet sich sofort. Nicht „ein bisschen“, sondern so deutlich, dass Sie...
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Diese Ernährung zündet Entzündungen in Ihren Gelenken an
Nicht jede Erkrankung entsteht durch Ernährung – aber Ihr Speiseplan setzt starke Reize: Entzündungsbotenstoffe, Körpergewicht, Blutzucker, Harnsäure. Und genau diese Mischung spüren viele Menschen...
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Entdecken Sie das Geheimnis von NEM: Der neue Wunderwirkstoff gegen Arthroseschmerzen
Arthrose kann das Leben erheblich beeinträchtigen. Jeder Schritt, jede Bewegung wird zur Herausforderung und der Gedanke an schmerzfreie Tage scheint ein ferner Traum zu sein. Aber was wäre, wenn e...