Die schlankmachende Wirkung der Keto-Diät, die aufgrund der Kombination bestimmter Lebensmittel und deren Schlankstoffe zu einer schnellen Gewichtsabnahme führt, ist momentan in aller Munde.
Kennen Sie diese Situation: Sie versuchen Ihr Gewicht zu reduzieren und haben Ihre Ernährung radikal umgestellt. Die Folge: Sie kämpfen ständig mit Heißhungerattacken. Damit Sie die mühsam eingesparten Kalorien nicht zwischendurch wieder „draufhauen“, gebe ich Ihnen hilfreiche Tipps, wie Sie die Hungerattacken einfach in den Griff bekommen.