Eines der der schlimmsten Wörter mit vier Buchstaben, das es gibt, ist sicherlich das Wort DIÄT. So ziemlich jeder hasst Diäten. Schließlich besteht das Befolgen einer solchen im Grunde nur aus der Auflistung aller Lebensmittel, die man NICHT essen sollte. Und in der Regel sind die verbotenen Lebensmittel die Dinge, die man liebt. Aber was wäre, wenn ich Ihnen nun sage, dass einige Ihrer Lieblingsspeisen – und sogar ein „verbotenes“ Lebensmittel – nicht nur gut für Sie sind, sondern sogar Ihr Gedächtnis verbessern und den kognitiven Verfall im Alter abwenden.
