Gesundheitstipps

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Klarer Kopf & scharfe Sinne

Geistig fit noch mit 95: Diese 2 unbekannten Pflanzen machen es möglich

Wie wichtig die richtige Ernährung und eine ausreichende Versorgung mit Vitalstoffen für Ihr geistige Leistungsfähigkeit sind, wissen Sie vermutlich. Denn die Ernährung trägt entscheidend dazu bei,...
Heilkraft der Ernährung

Fleischarme Ernährung senkt Ihr Risiko für Grauen Star um mindestens 20 %

Nehmen Sie das Sehen bewusst wahr? Tatsächlich ist die Sehkraft der wichtigste Sinn, um mit Ihrer Umwelt in Kontakt zu sein. Gut zu sehen hilft uns, bleibende Erinnerungen an wichtige Momente unser...
Heilkraft der Ernährung

Dieses Speiseöl fördert die Entwicklung von Demenz

Die Gesundheit Ihres Gehirns hängt in hohem Maße von den Lebensmitteln ab, die Sie zu sich nehmen. Frische Lebensmittel zu Hause zu kochen, anstatt eine Fertigpizza in den Ofen zu schieben oder sic...
Heilkraft der Ernährung

Dieses gern verwandte Speiseöl fördert die Entwicklung von Demenz

Wenn Sie meine Gesundheitsnachrichten schon eine Weile lesen, wissen Sie, dass die Gesundheit Ihres Gehirns in hohem Maße von den Lebensmitteln abhängt, die Sie zu sich nehmen. Frische Lebensmittel...
Heilkraft der Ernährung

Mit Olivenöl geistig fit bleiben

Geistig fit zu bleiben ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben bis ins hohe Alter. Wenn Sie jetzt befürchten, dass ich Ihnen Sport bis zum Umfallen und eine Ernährung empfehle, di...
Heilkraft der Ernährung

Achtung, diese 3 Lebensmittel erhöhen Ihr Alzheimer-Risiko signifikant

Alzheimer betrifft immer mehr Menschen. Die Forschung hat aktuell herausgefunden, dass Sie selbst viel tun können, um die Krankheit zu verhindern. Und dass hat ganz entscheidend mit Ihrer Ernährung...