Von allen Nussarten sind diese Paranüsse eine besonders reiche Quelle für den Mineralstoff Selen, der für die Gesundheit der Prostata wichtig ist. Tatsächlich enthalten bereits 30 Gramm dieser südamerikanischen Nuss das Zehnfache der täglich empfohlenen Dosis Selen. Und die Forschung hat eindeutig gezeigt, dass die Aufnahme von Selen mit einem geringeren Risiko für Prostatakrebs verbunden ist.
Die Paranuss ist auch eine sehr gute Quelle für Zink, ein weiteres Mineral, das eine wichtige Rolle bei der Erhaltung einer gesunden Prostata spielt.
Außerdem enthalten Paranüsse alle Aminosäuren, die notwendig sind, um als vollständiges Protein zu gelten, und sie sind eine gute Quelle für Magnesium und Thiamin.
Mein Tipp
Eine Nuss ist das eine, ein Produkt, dass neben Selen und Zink noch weitere wichtige Prostata-Unterstützer enthält, das andere. Genauso ein Produkt ist Prosta Stark complete. Die optimierte Zusammensetzung verfolgt die Idee: Was der eine Wirkstoff nicht leistet, übernimmt der andere! Darum sind Präparate mit nur einem oder zwei Vitalstoffen meist nicht wirksam. Und bitte bedenken Sie: Je früher Sie mit der Behandlung Ihrer Prostatabeschwerden beginnen, desto geringer ist das Risiko, dass die Prostata sich weiter vergrößert und auch Ihr Sexualleben negativ beeinflusst.
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